プラスがあればマイナスがあるように
右と並んで左があるように
光の射す隣に影があるように
もしも、今のあなたご自身が「こんな自分はもうイヤだな」と思うことがあるとしても、
いつも、その感情を反対側から見守ってくれている
本当は素敵なもう一人のあなたがいます。
必ず
誰にでも。
心が疲れていると感じるその「心」はどこにあるか？
「心ここにあらず」と言うけれど、それではどこに心があれば正常なのでしょう？
ばかばかしい質問かもしれませんが、皆さんはどう思いますか？
きっと、ある人は胸の内をイメージし、またある人は頭の中をイメージするかもしれません。
それはこの際どっちだって構わない(^-^)
大切なのは「今」「ここに」心があるかどうか。
落ち込んでいるとき、あなたの心は今さら変える事の出来ない過去に引きずられているのかもしれません。
不安で落ち着かないとき、あなたの心はまだ見た事も無い将来のへの不安に引っ張られているのかもしれません。
今、それがひどく気になって仕方がないのは、
「もう忘れよう」としているのに、また今日も悩みにつかまって、
どうしようもなく苦しくて切なくて、心がボロボロに疲れてしまったのは、
あなたの心が弱いから？
いえ。
それはもしかすると
むしろ、あなたの中の強い衝動がそれを必死で乗り越えようとしている
サインなのかもしれません。
身の回りを見渡せば、「悩みの種」はそこかしこ無限に散らばっているものです。
そんな多くの「悩みの種」から、今のあなたは、あなたが超えるべき必然を感じて
“その” 悩みを
他でもないあなた自身が無意識に選んでいると考えてみれば、
そこにはあなた自身も驚くぐらい前向きな自分がいることに気が付きます。
本当にあきらめた人、逃げ出した人は
さほど悩まないものです。
もう「あきらめよう」。さっさと「逃げよう」としても
どうしても、 “また今日も” 悩みに捕まってしまうのは、
あなたのこころのなかに
まだあきらめることを許さず、
今の問題を自力で乗り越えようと、しっかり前を向いている
芯の強いあなたがちゃんと生き残っている証拠です。
「ここにあらず」の その“こころ”を
「今」「ここ」に持ってきて、
過去でも未来でもない「今」のあなたの心と会話をしてみてはどうでしょう。
もしも
あなたの「今」の心が「何もやりたくない」と言っているのなら、
「今」は「何もしない」という選択もじゅうぶんアリですよ。
大切なのは
そうやって愛すべきご自分のこころの声を聴いてあげることです。
そして、
いつしか傷が癒えて
あなたの「今」の心が何かを求め始めたなら、
あなたは、他でもない「あなたの心」の為にそれを満たしてあげてください。
あなたの未来は、
あなたの知らない向こう側からやってくる訳ではありません。
あなたにとって、
世界でいちばん大切な
あなたご自身の未来は
いつも （＾o＾）ｖ
「今」、「ここ」から始まります。
〒５２９−１６２６ 滋賀県蒲生郡日野町音羽３７９番地
こころと法務の誠証堂
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